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PACKS D'ENTRAÎNEMENTS
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Séance privée
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En réservant une séance d'entraînement privé, vous bénéficierez d'une session personnalisée de 60 minutes avec un entraîneur.
Ces sessions incluent une évaluation, un programme sur-mesure et un encadrement professionnel permettant d'obtenir des ajustements en temps réel et un suivi constant pour atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.
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Service de consultation
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Profitez d'une consultation en ligne personnalisées pour améliorer votre bien-être global.
Nos consultations incluent:
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Nos consultations incluent:
• Une évaluation de votre santé, votre posture et votre condition physique.
• Un plan d'action pour optimiser votre routine d'entraînement.
• Des recommandations sur l'alimentation.
• Des conseils pour soulager les tensions et favoriser la récupération des muscles.
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